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움직이는 오늘, 달라지는 내일

다시 한 번 더 운동을 시작할 때가 되었습니다

몸과 마음의 활력을 위해 준비했습니다.

매일 똑같은 일상에 새로운 움직임, 여기 시니어 운동 코칭이 있습니다.

서울장애인종합복지관에서 전문적인 코칭을 통해 당신의 잠재된 에너지를 깨워보세요.

공원 산책, 집안 운동 등 일상 속에서 응용 가능한 운동법을 알려드립니다.

단 2회, 한 달 안에 나를 위한 20분의 투자! 전문가의 1:1 맞춤 코칭으로 당신의 몸에 딱 맞는 운동 솔루션을 경험하세요.

✅ 모집 대상: 가정 및 공원 운동 응용이 필요한 분, 성인 운동실 기존/신규 이용자

✅ 모집 인원: 8명

✅ 이용 비용: 전액 무료!

✅ 이용 일시: 금요일 오전 11:10 / 11:30 / 11:50

✅ 문의: 재활지원팀 조하늬 (02-440-5785)

활기찬 내일을 함께 만들 사람들이 있습니다.