현대인들의 건강에 대한 관심이 나날이 증폭되는 요즘, 우리 복지관 리포츠센터에서는 지난해에 이어 지난 5월 12일(토) 복지관 이용자 및 지역주민을 대상으로 '건강관리 및 운동'에 관한 교육을 실시했다. 이번 교육은 총 73명이 참가하였으며, 리포츠센터의 정연수 연구원이 강의를 진행했다. '운동이 당신의 삶을 건강하게 해드립니다'라는 주제로 진행된 이날 교육은 건강한 삶과 운동의 효과에 대한 이해를 돕는 '운동과 건강', 체지방 이해와 분석을 통한 '비만과 체중관리', 스트레스, 운동과 나이 등에 대한 이해를 바탕으로 '운동을 통한 신체기능 평가' 주제를 중심으로 진행되었다. 이를 통해 교육 참가자들은 체력의 정의와 체력과 관련된 기능 및 구성요소 그리고 체력과 건강사이의 차이점을 알아보며 평생체력과 건강 프로그램에 참여하는 것의 중요성과 유익함을 이해하는데 도움이 되었을 것이다. 한편, 강의가 끝난 후 실시한 설문조사에서는 90%가 운동에 대한 필요성을 알고 있었다고 답했으며, 97.5%가 이번 교육이 자신과 가족들의 건강에 도움이 된다고 답했다. 또한 75%가 차후 건강관리 교육이 실시될 경우 참가하겠다고 답해, 건강에 대한 높은 관심을 나타냈다.