임산부를 위한 수중운동 임산부의 수중운동에 대한 관심이 증가하면서 임신기간 동안 안전하게 운동하기 위한 정보를 담은「임산부를 위한 수중운동」이 김재혁 번역으로 서울장애인종합복지관에서 나왔다. 임신 기간 동안 적당한 운동은 어머니와 태아의 건강을 증진시키고 출산시 겪는 고통을 덜어줄 수 있으며 특히 물을 통한 운동은 무리없이 운동의 효과를 얻을 수 있고 지상에서 보다 안전하다. 이 책은 모두 5부로 구성되어 임산부가 수중운동을 해야 하는 이유와 필요한 장비들이 소개되고 임산부를 위한 운동프로그램은 물론이고 출산 후의 몸매관리 프로그램 또한 소개되고 있다. <서울장애인종합복지관 1만1천원> 문의 441-5001 장애인복지신문 1월 14일자 '신간안내' 「임산부를 위한 수중운동」 서울장애인종합복지관이「임산부를 위한 수중운동」을 펴냈다. 이 책은 미국의 체육실기 전문가인 제인케쯔(Jane Katz) 박사가 임산부 및 예비 임산부, 일반인에게 보다 풍부하고 정확한 정보를 제공하기 위해 집필한 것으로 김재혁 씨가 번역했다. 임산부가 수중운동을 함으로써 얻는 이점에 대해 자세히 설명해 놓았으며 수중운동 기법의 제목에 대한 용어를 첨부해 읽는 이의 이해를 도왔다. 총 5부 19장으로 구성된 이 책에는 1부 건강한 임신과 회복을 위한 준비, 2부 수중운동기법:임산부를 위한 운동 프로그램, 3부 수영의 영업, 4부 수중운동 프로그램, 5부 출산 후 수중운동 프로그램 등에 관한 내용이 실렸다. 저자는 '임산부를 보다 강하고 건강하게 하고 태어날 아기와 함게 하는 삶을 보다 잘 준비할 수 있도록 도움을 주길 바란다'고 서문을 통해 전했다. 장애복지21 1월 17일자 '신간안내'